拳腿击打法
1、按压上勾拳
动作：互为左势，对方出右摆拳横击我左侧太阳穴，我上体稍左转，左手变掌上挑招架，随即左掌向其右耳（或后脑)猛击,并顺势下压其头。再出右上勾拳猛击其部。
2.左仰直击
动作：互为左势，对方右摆拳向我头部侧击，我左脚间后拉一大步，同时上体左后仰身避让，乘其收拳之桃，我左直拳迅速跟进猛击其头部。
3、叉步连击
动作：互为左势，对方出右直拳向我头部击来，我左小臂由外向内截挡。右脚顺势向左脚后叉步的同时，左手向下拍击其裆部。随即右后转体，右肘猛撞其肋骨（或右手鞭拳击其腰）。
4.左闪击击肋
动作：互为左势，对方出右直拳向我头部击来，在彼拳临近我面部时，我左脚斜向左前方一步，同时上体左转闪避，并出右拳迎击其肋部。再起右腿由外向内猛搂其左小腿，左臂向右推击上体将其摔向后倒。
5，转体双鞭拳
动作。我左格斗势。对方出右拳击我头部，我左脚向左后滑动半步，下潜避让的同时，上体右转，右拳以拳背为力点向身后猛力横击对方身体右侧。继之，反身左拳再向对方面部挂击。
6.团身切入
动作：我左格斗势。对方拳脚并用向我击来，我提左膝内扣《或外摆）护裆的同时，低头含胸，双手屈臂抱头，（掩护胸、面部）。迅速切进，（最好用头顶其胸部）用左、右短勾拳交替连击对方面、腹部。
7.沉肘逼进
动作：由左格斗势，对方左直拳击我胸、面部，我含胸，收腹的同时，两臂内合下沉将其攻来之拳压下。上动不停，上体迅速前倾逼进，以左右摆拳或臂肘连击对方面部。
8.拍上打下
动作：我左格斗势。对方左直拳击我头部，我屈双腿稍下蹲。同时，上体略左转，右手掌由右向左上推拍对方左腕挡开（左手臂自然下落体侧）。上动不停，左脚向右前方（对方左脚外侧）逼进一步，随即上体右转，以左摆拳迎击对方胸或肋部。继之，上体稍起，再向对方面部连击第二记摆拳。
9.拍按撩裆动作：互为左势，对方出左直拳向我面部击来，我右脚向前垫步,左手向右拍开其拳的同时起左脚猛力弹踢其裆部。
10.下踩连环
动作：由左格斗势起。对方直拳向我面部击来，我右手向内拍挡的同时，起右脚部（脚尖向外）猛踹其膝关节，继之，上体左转，右脚再向其肋部侧踹连击。
11.垫步踹击
动作：互为左势，我出左直拳虚击对方头部，诱彼注意力向上,随即我右后转身180°起右腿踹击对方肋腹部。
12。防弹反踢
动作：互为左势，对方右脚垫步，左脚向我档部踢来,我左脚向左侧移一步的同时上体右转避让，左小臂压挡其脚背。同时迅速起左脚反踢其档部。
13.闪身擦踢
动作：互为左势。对方起右脚踹（或蹬）我肋、腹部时，我左脚迅速向左前方上步闪避，同时右手将其脚踝拔开,随即起右脚向上猛踢其裆部（或扫踢其左膝）。
14。拍挡后旋踢
动作：互为右势。对方左脚向前垫步起右脚扫腸我腹部，我上体稍左转，右脚向左脚前退回半步，同时右臂（或手掌）向下拍击其脚背，迅速左后转身180°的同时，左脚向后旋踢对方败、面部。
15。跃起扫踢
动作：互为左势。对方起右脚勾踢我左脚，我迅速提左脚避让，同时右脚蹬地跃起，以前脚掌（或脚背）为力点向前猛力踢对方腹档部。
16，防高蹋側踹
动作，我左格斗势起。对方以横扫或侧蹦腿击我头部。我侧身避让的同时，起左脚猛力侧踹其档部或左脚膝关节。
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