现在的人其实都很想读书,但是却永远没有时间。
但是对于一些高手而言,他们每个月都会读20本到30本书,而且从来都不是每天静静地坐在家里把这些书看完。
他们是怎么做到的呢?
对于上班族而言,最头疼的莫过于每天都忙着工作,没有时间看书,所以才无法自我提高。
但是你每天通勤的时间有多久?
一般来说,我们现在都要乘坐地铁等交通工具上下班,一来一回累积起来的话,每天基本都需要花2个小时。
一天通勤需要2个小时,一个月就有40个小时的时间。
如果这段时间可以用来读书的话,假设说你确实没有办法一天读一本,那么一个月读5本书应该还是能做得到的。
对那些读书高手而言,他们也并不是每天用了一整块的时间用来读书,他们往往善于利用每天的空闲时间。
在计划一天读完一本书的时候,他们是这样做的。
早上出门之前,首先确定一下今天想读哪本书,然后就把这本书放在包包里。
每天都利用各种闲散的等待时间,比如通勤的时候,比如开会之前等待的时候,比如在餐厅等待就餐的时候。
有意识地利用这些看似无用的时间,等到他们下班回家的时候,这本书已经读完了。
一天读完一本书养成习惯之后,是个不错的节奏。
因为假如由于某种原因,今天这本书还有20多页没有读完,那么你就一定会想办法在当天把这20页读掉。
不然的话,第二天的时候你要同时带上两本书,好重也好麻烦。
一天刚刚好读完一本,等到夜晚的时候,也便于大脑对于整本书的内容进行整理,并形成系统记忆。
一开始的时候一天读完一本可能确实存在困难,那就可以从一周一本书或者一月一本书开始。
不断坚持,只要你每天都读,阅读速度一定会有所提升,最终很自然地就可以做到两三天读完一本,直至一天读完一本。
而这种阅读能力的显著提高,能给你带来很大的欣慰和成就感。
只要你能给自己设定出一个明确的阅读目标,这样的话身体就会分泌多巴胺,从而不断增强实现这个目标的动力,你的阅读效率自然也会得到提升。
而且为了严守自己的读书约定,这样无论是乘坐地铁的时候,还是其他时间需要等待的时候,你就不会再随手拿出手机,刷微博、打游戏,看微信了。
你一定会优先先读书,至少在书读完之前,不会需要用手机来消磨时间。
这样不仅能够有效提升你的阅读能力,同时因为不断地输入,将可以让你获得更多的知识。
同时也可以摆脱对手机地依赖,避免杂乱无章的消息对大脑地轰炸,让你更容易静下心来,专注地做一件事情。
当然如果你觉得拿一本书确实不太现实的话,也可以使用电子书,这样既轻巧又方便。
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